Hudeem ji bo 30 rojan 1.0.31 APK ji bo android-ê belaş dakêşin

Di 30 rojan de giraniya xwe winda bikin - ji bo kesên ku dixwazin di mehekê de laşê xwe bi rêkûpêk bikin. Ji bo kirina vê yekê, bi qasî sed parêz hene ku hûn dikarin ji bo xwe ya rast hilbijêrin. Di heman demê de gelek teknîk û temrînên kêrhatî jî hene ku dê di şerê li dijî giraniya zêde de bibin alîkar. Ji bo kesên ku nû dest bi riya dijwar a windakirina giraniyê kirine, plansaziyek perwerdehiya sê-asta ji bo hemî komên masûlkan heye. Pêkanîna rast a temrînan dê di çend rojan de bibe sedema encamên erênî. Serlêdan di heman demê de kaloriyan dişopîne û destnîşan dike ku di teoriyê de bikarhêner dê çend kîloyan di dema parêzê de winda bike..